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        陈卓暗暗点头。

        吐纳术可以说是最简单的功法，但它同样要求修炼者感应五脏六腑以及丹田位置，才能进行下一步修炼，否则容易误入歧途。

        “果然，准武者才是武道修炼起步之路。”

        他马上按照书中的叙述，尝试修炼吐纳术。

        吐纳术并无难度，即使失败也不会有什么后果。因此没必要让人在身边护道。

        若是陈卓以后修炼某些高深功法，或者突破到高深境界，则步步惊险，是必须有高手在旁边护道的。

        “呼吸……吐……纳……纳天地精华，吐身体浊气，调丹田血气。”

        他默默感应。

        根据书中的叙述和图画一步一步照做。

        深吸气。

        长吐气。

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